Mingau de Aveia

Essa receitinha é minha queridinha para café-da-manhã. Em dias frios é ainda mais perfeita. Poucos ingredientes e traz sensação de saciedade por mais tempo. Cheinha de nutrientes e fibras. Aqui vai a receitinha:

Ingredientes

250ml de Leite Vegetal

2 col. de sopa de aveia em flocos finos

2 a 3 col. de sopa de Xilitol

1 col. de sobremesa de canela

Modo de Preparo

Em uma panela em fogo baixo coloque o leite vegetal, a aveia, o xilitol e a canela. Misture e mexa sempre até começar a encorpar ou quando estiver na espessura desejada. Está pronto. Passe para o bowl e acrescente os toppings que desejar: morango, banana, mais canela, ou o que preferir.

Espero que gostem!

Beijos

TCCP ?

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